
Written by userMay 2, 2025
Gyors csicseriborsó saláta – egészséges ebéd 10 perc alatt
Receptek Article
Kevés időd van, de szeretnél valami finomat és táplálót enni? Próbáld ki ezt a gyors csicseriborsó salátát, ami tele van rosttal és fehérjével.
Hozzávalók (2 adag):
– 1 konzerv csicseriborsó
– 6–8 szárított paradicsom
– fél kígyóuborka
– egy marék rukkola
– olívaolaj, citromlé, só, bors
Elkészítés:
Öntsd le a csicseriborsót, kockázd fel a zöldségeket. Keverd össze egy nagy tálban, fűszerezd, és locsold meg citromlével és olajjal. Tálalás előtt pár percig hagyd összeérni.
Ideális ebéd vagy könnyű vacsora, ráadásul vegán és gluténmentes.
Archives
Calendar
M | T | W | T | F | S | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
Leave a Reply